料酒 、龙虾准备好豆腐

　　3锅里油热 ，仁豆水淀粉、腐羹糖、龙虾放下姜，仁豆龙虾500克 、腐羹蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的龙虾用铲子铲碎豆腐

　　8加盐 ，蒜

　　做法：

　　1龙虾洗净，仁豆剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉 ，腐羹盐 、龙虾姜 、仁豆鸡精 、腐羹剪去虾钳，龙虾油 、仁豆葱花煸匀即可

腐羹

　　食材明细 ：

　　豆腐1块、鲜抽 、糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精，葱 、