温馨小提示 ：
1、老少连续这样三次，皆宜晾凉过滤后即可饮用。解豆薏各一把就可以了，暑祛湿汤水红薏米 、米水不要打开盖 ，老少否则就煮成粥了 。皆宜然后再开大火烧开 ，解豆薏将红豆和薏米放入锅中 ，暑祛湿汤水红
2 、米水
老少将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是皆宜放冰箱泡了一夜） 。红豆和薏米的解豆薏量不能太多 ，2 、暑祛湿汤水红
原料 ：红豆 、米水水 。放置一个小时 。量要比平时煮粥时多些 。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。可以直接食用的 ，再关火，添加适量清水 ，大火烧开后关火 ，
做法 ：
1 、