【适量】
适量是健康指遵循健康饮酒的量 ，女士则为1-2小杯。饮酒原则患有心脏疾病的健康老年人不宜饮葡萄酒 。啤酒以一瓶为上限 ，饮酒原则白酒不宜超过3两 。健康葡萄酒最具有保健功效 。饮酒原则
健康【适时】
健康饮酒的时间是下午2-3点和夜晚6-7点的晚餐时间。简介 ： 健康饮酒要遵循以下三大原则
： 【适度】 适度是
健康饮酒要遵循以下三大原则 ：
【适度】
适度是指饮酒要选择低度数的酒 ，男士宜每日饮2-3小杯，黄酒和啤酒 。