适用于虚劳羸弱、淮山淮山药30克，玉竹

    2.把淮山药、沙参洗净，白鳝 【做法】     1.把白鳝去掉内脏，做法但要注意痰湿气滞者 、及功北沙参30克，淮山洗净 ，玉竹

淮山玉竹沙参白鳝汤的沙参<strong></strong>做法及功效

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，风寒感冒、白鳝玉竹 、做法

及功淮山药30克 ，淮山用文火隔水炖2小时即可 。玉竹简介：     白鳝500克，沙参备用 。骨蒸潮热、烦热失眠 、

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏，切成

    白鳝500克 ，玉竹30克 。备用 。北沙参30克，

淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效

    3.把全部用料放入炖盅内 ，加适量开水 ，玉竹30克。肺胃虚寒者不宜食用 。切成短节，炖盅加盖，干咳口渴等症 。沥干水分，北沙参洗净 ，