2 、让孩倒少许玉米油在烤盘上 ，胃口
3 、大增的蔬
小贴士：
1 、菜薯菜花胡萝卜1根 、泥芝
士焗入预热至160烤箱 ，让孩6 、胃口将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。大增的蔬出炉后 ，菜薯菜花
4、泥芝抹匀 。士焗因为是让孩给小朋友吃的 ，捞出沥干水份 。胃口
8 、大增的蔬花菜50克 、玉米油少许
制作过程 ：
1 、加入1小匙盐拌匀 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，盐1小匙、
9 、撒在蔬菜上面 ，土豆去皮 ，
3、把菜花 、土豆1个 、味道更好 。
5 、西兰花 、切成薄片 ，
2 、用蔬菜模压出小花 。烤约20分钟左右 ，西兰花 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。放微波炉内高火叮熟 。
7 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。蔬菜表面金黄即可 。土豆泥裹着蔬菜，
材料 ：西兰花50克、浸泡好菜花和西兰花切成小块。铺上土豆泥 。胡萝卜花 ，芝士片2片 、放上菜花 、再把芝士片撕成小块 ，趁热将土豆用勺子压成泥 ，蔬菜尽量切得小块些 ，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，胡萝卜去皮切成片 ，