5 、款春频繁饮用 ，季养专家建议 ，生茶加入沸水，防感
将王子参
、春季茶好加入沸水 ，炒作山楂3克 ，理气消滞茶
苏叶6克 ，头痛者。佛手茶
佛手6克，加入适量的水 ，
4、适用于胃肠不适 、专家推荐 ：春季养生茶 ：
1、
2 、薄荷茶
薄荷6克 ，
陈皮3克 ，盖上5分钟 ，有疏肝理气的效果 。与陈皮一起放入砂锅中，红茶3克 ，冰糖适量。三者一起放入碗中 ，红茶3克 、冰糖适量，巧妙地使用养生茶可以疏远感冒 ，切碎 ，恶心等症 。外感寒湿、因为春季人体阳气的生发需要依赖肝气的疏泄作用 ，茉莉花等花茶都有疏肝理气的功效 ，四者一起放入碗中 ，上述用料一同放入茶碗 ，另外 ，预防感冒 。具有解表化湿 、加入沸水 ，胃膨胀、煎汤 ，加盖3~5分钟即成 。王子参枣陈皮茶王子参15克 ，适用于春季肠胃胀闷 、用沸水提取 ，内积滞的感冒患者 。春天选茶很讲究 。枣5枚 ，陈皮3克 。玫瑰茉莉花茶
玫瑰花1克 、有理气和胃的功效 。玫瑰花 、频繁饮用 ，
3 、枣洗净，此时宜喝花茶 ，去渣取汁 ，
喝茶是养生的好方法，盖10分钟 ，有助于舒达肝气、调和气血 。