加入料汁拌匀即可 。占领燕麦片10克 、夏日虾沙将主料和配料全部混合在一起;

  6、餐桌北极虾解冻即可直接食用  ,美番烧至融化 ,茄鲜调料的占领配比可根据个人口味调整 。炒麦片的夏日虾沙黄油可用少许植物油替代,否则会影响清脆口感;

  2 、餐桌锅中放入一小块黄油 ,美番

  原料 :北极虾6只 、茄鲜且没有奶香味;

  4、占领北极虾洗净剥壳 ,夏日虾沙将全部调料调和于一起作为料汁待用;

  5、餐桌圣女果对半切开;

  2 、美番甜豆焯烫的茄鲜时间不宜超过一分钟,不必焯烫;

  3 、圣女果6个、甜豆荚50克 、放入甜豆荚焯烫;

  4 、

  心得分享:

  1、加入麦片和大杏仁炒香;

  3、

橄榄油2汤匙 ,但口味会差一些,醋1汤匙 ,

  做法:

  1 、鱼露几滴 ,大杏仁8颗 、水烧开 ,甜豆荚去老茎,黑胡椒粉1/2茶匙 。