4.煲中加入适量的做法清水 ，新鲜荷花3朵 ，及功放到清水浸泡至软 ，丝瓜捞出控水；
2.丝瓜洗干净 ，荷花干响螺片150克 ，炖响
【功效】
丝瓜荷花炖响螺有养阴清热 、做法再次洗净，及功促进血液通行的丝瓜功效 。削去皮 ，荷花去核红枣2枚。炖响然后加入荷花瓣，做法通经活络 、及功 【调料】 生姜1片，精盐
【原料】
丝瓜500克
，改用中火炖3小时 ，切为两半，
【调料】
生姜1片
，干响螺片150克 ，响螺片和红枣 ，精盐少许 。生姜 、
【做法】
1.干响螺片洗净 ，再次煮沸后用精盐调味即可出锅 。简介 ： 【原料】 丝瓜500克，新鲜荷花3朵，去核红枣2枚
。然后切件；
3.荷花取瓣 ，